2018维吾尔医和耳穴贴压法治疗失眠症28例

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　　作者：杰娜提古丽·依米提阿布力孜·买买提
失眠是以经常不易入寐或寐不深熟为特征的睡眠障碍中承建的一种病症。临床症状不一，服药治疗效果不佳。几年来对该病的治疗采用耳穴贴压法维吾尔医药治疗，收效频著。
1临床资料
临床治疗统计28例，其中男性19例、女性9例，年龄最小者23岁，最大者70岁；病程短者2个月，长者三年余。治疗前均服过催眠类药物。
2治疗方法
2.1选取耳部穴位神门、交感、皮质下、内分泌、心、脾、肾。
2.2治法耳廓局部用75%酒精消毒后，去王不留行籽置于0.6cm×0.6cm的胶布中间，贴于选定的耳穴部位上，每穴一块，其他穴位同上法。然后用手指前后对应按压王不留行籽若干下，反应有点明显痛胀感觉，至今全耳有温热感为宜。早中晚各做一次按压，两耳同时进行，3天换1次。维吾尔医药复方桑甚糖浆，口服1次30ml，1日3次。强力玛得士力阿亚特密膏，口服1日3次，1次10g。益心巴迪然吉布亚糖浆，口服1次30ml，1日3次。益脑乌斯提库都司糖浆，口服1次30ml，1日2次。
3治疗效果
3.1疗效标准
治愈：治疗3-10次后，夜间睡眠时间在5-8个小时之间；显效：失眠时间相对增加，熟睡不深、异型；无效：治疗前后睡眠情况无明显改善。
3.2治疗结果
本组28例患者，治疗3-10次后获得治愈者18例，治愈率为64.3%；显效者6例，显效率21.4%；无效者4例，无效率为14.3%。
4典型病例
李××，男，40岁，机关干部，2008年12月8日就诊。患者近3个月以来入睡困难、睡后易醒、睡眠时间短，少则2-3个小时左右，常感头晕耳鸣、多梦、腰酸乏力、记忆力减退、工作欠佳。初起时服催眠药稍收效，后见效不显。经用上述方法耳穴贴压治疗，维吾尔医药口服后诸证消除，工作正常，半年后未见复发，治愈。
5体会
失眠属维吾尔医不寐证，引起本病发生的原因有外感和内伤诸多因素，最终使脏腑机能紊乱，气血、阴阳相对平衡失调而发病，人正常睡眠系心神锁住，阳气由动转静时即为入睡状态；反之阳气由精转动时，即为清醒状态。由此可见睡眠是阴阳之气自然而有规律的转化结果，如果这种规律被破坏，就可导致失眠。
在治疗失眠的同时，应注意以下几点：（1）精神方面调整，使患者喜怒有节心舒畅；（2）不可长期服催眠药强迫休息，以免引起神经功能紊乱；（3）入睡前不可过度兴奋或饮食辛辣食物、浓茶等刺激之品；（4）忌居住环境噪音太大，影响入睡；（5）每日应有适当体力劳动，加强体育锻炼以增强体质，持之以恒；（6）平日生活有规律，按时作息，养成良好的睡眠习惯。